こんにちは、うでです。 昨年の夏ぐらいから実家に帰った時に少し太った？と言われるようになりました。 そして2014年は少し体重を落とそうと決心いたしました。 やっぱりカッコいいバイク乗りはスマートでなくちゃいけませから。 いろいろとダイエット方法…